고혈압(hyper 확인해볼까요

안녕하세요 정동한의원 박원장입니다.처음 한의원을 찾은 초진환자들은 다음날 혈압을 측정합니다.환자들 중에는 고혈압 환자가 아주 많아요.​ 아래 사진은 김 1내원한 환자의 혈압 측정 결과입니다 ( ́;ω;`)

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그대로 정상치는 수축기(최고)120미만, 이완기(최저)80미만이다 이다.1반 적과 고혈압은 수축기에 140이상, 이완기에 90이상의 경우 낮은 혈압은 수축기에 100미만, 이완기에 60미만의 경우를 내용한다.​ 오늘 온 환자는 고혈압으로 빨리 매 1장 1혈압 약을 복용하고 계신다고 했습니다.

높은 혈압의 환자는 단지 목 뒤쪽의 뻣뻣함이나 어깨 결림, 두통을 자주 호소하고 계십니다.​

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고혈압이 보통 소가족력이라고 하는데 소가족력이 아니라도 비만, 식습관, 스트레스 등으로 인해 발생, 살릴 수 있습니다.이러한 경우를 본태성 고혈압 또는 1차성 고혈압다며 2차성 고혈압이란 어떤 질환으로 혈압이 높은 경우를 이야기한다.​

고혈압 자체로는 불편함을 느끼는 경우가 많고, 조절하지 않는 분들이 많습니다.그러나 고혈압을 조절하지 않고 방치하면 뇌졸중, 심부전, 심근경색, 부정맥, 신부전 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.ᅮ

고혈압도 라이프 사이클만 바꾸면 약 복용에서 벗어날 수 있습니다.규칙적인 운동을 하고 가능하면 저염식을 하며 흡연이나 과도한 음주는 피합니다.

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고혈압은 평소의 식관행이 중요할 것이다.짠 식관행을 버리고 저염식과 신선한 야채 위주로 조금씩 바꿔나가면 다이어트에도 도움이 되고 건강을 지킬 수 있으니 꼭! 노력해서 소중한 사람과 저의 가족을 지켜주세요. 이상으로 박준희 원장이었습니다.​

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